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[拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木错、扎什伦布寺双卧13日游]

[拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木错、扎什伦布寺双卧13日游]


价格:¥5380 元起    行程天数:七日以上

发班日期:团期:周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日

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[拉萨、布达拉宫、大昭寺、大峡谷、苯日神山、南伊沟、桃花沟、羊湖、纳木错、扎什伦布寺双卧13日游]
线路特色
线路描述:1、26人小包团,一车一导带全陪,,感受圣城佛地之美。
2、乘坐青藏铁路有氧列车进藏,观赏天路风光,让身体逐渐适应海拔,减少高原反应。
3、拉萨(3650M)→林芝(2900M)→山南(3700M)→拉萨,环游藏东南,不走回头路。
4、全程无任何自费景点,如导游推荐自费现场赔付2000元/人,包含车游苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟三大精华景点。
5、西藏全程挂三酒店,林芝升级一晚喜马拉雅▪大峡谷江边酒店,拉萨最后一晚酒店升级为喜马拉雅▪拉萨酒店餐标20元,每人每天一瓶矿泉水(旅游车内自取)。
线路特色:

 

 

1、26人小包团,一车一导带全陪,,感受圣城佛地之美。

2、乘坐青藏铁路有氧列车进藏,观赏天路风光,让身体逐渐适应海拔,减少高原反应。

3、 拉萨(3650M)→林芝(2900M)→山南(3700M)→拉萨,环游藏东南,不走回头路。

4、 全程无任何自费景点,如导游推荐自费现场赔付2000元/人,包含车游苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟三大精华景点。

5、 西藏全程挂三酒店,林芝升级一晚喜马拉雅▪大峡谷江边酒店,拉萨最后一晚酒店升级为喜马拉雅▪拉萨酒店餐标20元,每人每天一瓶矿泉水(旅游车内自取)。

 

★圣城拉萨瞻仰【布达拉宫】享受最慷慨的阳光、最纯净的天空;遇到最虔诚的人们,感受心灵的洗礼;

★参拜西藏最金碧辉煌的寺庙【大昭寺】,释迦牟尼12岁等身像就供奉在大昭寺内;•

★走入藏东林芝,发现西藏的另一面——峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园,画一般的景致,诗一般的意境。★在【尼洋河风光带】让你感受什么叫美不胜收;

★观世界海拔最高大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】,瞻仰中国最美雪山【南迦巴瓦峰】;

★藏东南文化轴心【苯日神山】尼洋河与雅鲁藏布江在此交融,形成江河汇流奇观,尼洋河清澈而湍急,雅江深邃而从容,一清一浊,动静齐观。河中沙洲星罗棋布,牛羊点缀其上,一副世外桃源景致;;

★品尝【藏地美食】 老字号黄老五养生石锅鸡

★在中印边境【南伊沟】接受高浓负氧离子的沐浴,体验珞巴族民俗,这里是藏地药王谷,神秘藏药的重要发源地,被誉为“地球上最高的绿色秘境”

★零距离接触圣湖【羊卓雍措】湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。羊湖之美冠绝藏南;

★参观【扎什伦布寺】也称“吉祥须弥寺”,日喀则地区最大的寺庙,与拉萨的哲蚌寺,色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。

★面对圣湖【纳木措】云与山的相依,雪与山的相伴,山与湖的相偎,光与影的和谐。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,那山、那神、那人、那情…..

 

 
文字版图片版参考行程
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    1上海/苏州/南京/蚌埠/徐州-拉萨

  • 上海火车站乘火车Z164(20:10)前往圣城拉萨

    各站发车时间:上海20:10、苏州20:58、南京23:05、蚌埠00:40、徐州02:20(各站均可上车)

    行程提示:

    1、进/出藏火车票比较紧张,故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求,敬请见谅;

    2、铁路总公司最新规定:进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务,给您带来不便,敬请谅解。

    3、若需在出行前退团的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;

    4、自2016年4月起,Z164次列车抵达西宁后,需全部下车进行中转换乘有氧列车,下车时请注意检查随身携带物品;

    ◆温馨提示:

    上海站上车的贵宾请提前1小时以上抵达上海火车站(天目路恒丰路)南广场钟楼下集合

  • 宿

    火车上

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    2旅途中

  • 火车上欣赏沿途秀丽风光!
  • 宿

    火车上

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    3抵达拉萨

  • 列车进入青藏高原运行,沿途可欣赏格尔木、昆仑山口,、昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉、可可西里。您还将和列车一起跨越沱沱河和唐古拉山、唐古拉河,高原牧场、桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山。列车晚上18:25左右到达圣城拉萨。接站后入住酒店。

    ◆温馨提示:

    拉萨火车站离拉萨市区车程约30分钟, 拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应(中老年人相对好点)。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常用药品

  • 宿

     

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    4拉萨-米拉山口—卡定沟--林芝【车程420KM,约10小时】

  •  

    早餐后沿拉林高速东行前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝,后穿越邦杰塘草原,沿着尼洋河一路前行。前往【卡定沟】风景区,又名卡定天佛瀑布,卡丁沟山势险要,高耸入云,是典型的花岗岩峡谷地貌。峡谷两侧,山高崖陡,叠嶂起伏,奇峰异石,古树参天,山清水秀,鸟语花香。山崖间,还有很多天然形成的景观:圣水观音、神鹰献宝、镇山神龟、济公拜佛、好汉攀岩,仔细看来,惟妙惟肖。傍晚前往林芝享用特色晚餐(老字号黄老五养生石锅鸡),饭后入住酒店!

    温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,师傅会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。

     

     

  • 宿

     

     
  • 含早餐  含中餐  含晚餐  

     
  •  

    5林芝-民俗村-南伊沟-苯日神山车游-江边酒店

  • 早餐后前往【民俗村】,品尝酥油茶融入当地人的生活,了解他们的风俗习惯。后前往“藏地药王谷”——【南伊沟】赠送,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”。后前往林芝【苯日神山风景区】赠送,位于雅鲁藏布江北侧的工布地区,景区内有【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。入住喜马拉雅▪大峡谷酒店
  • 宿

    喜马拉雅▪大峡谷江边酒店

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    6江边酒店-大峡谷-加查-野生猴区-达古峡谷-泽当【车程380KM,约10小时】

  • 早餐后,车游【雅鲁藏布大峡谷景区】赠送,在派镇乘景区游览车前往直白,一路参观雅鲁藏布大峡谷入口——大渡卡;向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚;有1450年历史的大桑树;接着来到大峡谷观景台零距离拍摄中国十大名山之首的南迦巴瓦峰(独有垂直落差近5000米的奇景),之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,到直白村观南迦巴瓦主峰。,后出发前往山南泽当,途径【藏木水电站】【野生态猴区】(可以提前准备一些水果蔬菜给猴子们吃)、雅鲁藏布江第二大峡谷——【达古峡谷】,曾经有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬最难分”的诗句来形容达古峡谷的奇特美。之后抵达泽当,用晚餐后入住酒店。
  • 宿

     

     
  • 含早餐  含中餐  含晚餐  

     
  •  

    7泽当-雅鲁藏布江观景台-羊卓雍措-日喀则【车程330KM约8小时】

  • 早餐后,出发前往有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】,途径【雅鲁藏布江观景台】,观雅江河面最宽处。之后翻越海拔4990米的【冈巴拉神山】,抵达羊湖观景台。羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。之后前往日喀则,用晚餐后入住酒店休息。
  • 宿

     

     
  • 含早餐  含中餐  含晚餐  

     
  •  

    8日喀则-扎什伦布寺-拉萨【车程300KM约8小时】

  • 早餐后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势!

    购物安排:

    【工艺品店】:西苑天珠或九瑟坛城,购物时间约60分钟。

  • 宿

     

     
  • 含早餐  含中餐  含晚餐  

     
  •  

    9拉萨市内:布达拉宫、大昭寺、八角街【车程100KM约7小时】

  • 早餐后游览世界上海拔最高的宫殿、华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】,排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照安检,徒步至山腰售票处约40分钟,进入宫殿参观(60分钟)之后徒步下山到山脚,游览龙王潭公园。午餐后前往【大昭寺】(约60分钟),这里供奉的是释迦摩尼十二岁等身佛像,在这里可以近距离的感受到藏族五体投地的虔诚。之后在【八角街】自由活动,去【玛吉阿米】坐坐,到拉萨最有名的【光明茶馆】喝甜茶、吃藏面、晒太阳都是不错的选择!

    【特别说明】

    布达拉宫每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。

    购物安排:

    【藏药店】:仁美藏药或彩轮藏药,购物时间约60分钟。

  • 宿

     

     
  • 含早餐  含中餐  无晚餐

     
  •  

    10拉萨—纳木错—拉萨

  • 早餐后前往那曲地区的西藏第一大圣湖【纳木措】(游览时间约1.5个小时,海拔4700M),湖畔遥望,水天一色,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,返回拉萨。

  • 宿

    喜马拉雅▪拉萨酒店

     
  • 含早餐  含中餐  含晚餐  

     
  •  

    11拉萨/上海

  • 早餐后搭乘青藏铁路专线列车(Z166  11:05)前往上海,告别古老神秘的青藏高原,途观自然风光。

    行程提示:1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全;

                   2、回程若需改为飞机返回,请在报名前补齐差价;

  • 宿

    火车上

     
  • 含早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    12火车上

  • 沿途欣赏窗外的风景......

  • 宿

    火车上

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
  •  

    13抵达上海

  • 11:28左右抵达上海,结束愉快旅程!

    (抵达时间:徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51)

  • 宿

     

     
  • 无早餐  无中餐  无晚餐

     
 
 
 
费用说明

费用包含:

 

 

1往返大交通:火车票为硬卧。(随机出票,以实际出票为准,不指定车次、航班、车厢、铺位,团体票为旅行社分票,乘车人和票面不保证一致,同一报名客人可能会分趟火车或分趟航班,不接受因此投诉。)

2住宿:全程8晚住宿,西藏全程挂三酒店,林芝一晚喜马拉雅▪大峡谷酒店,拉萨最后一晚升级为喜马拉雅▪拉萨酒店每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间。地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,请勿以城市人心态衡量。另备四星五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价。

参考酒店——

拉萨:金蕃、福幡林、天海康桑或同级

林芝:三峡情、峻凯、大峡谷或同级

米林:喜马拉雅▪大峡谷江边酒店

泽当:雪鸽、蓝天、华新、锦砻或同级

日喀则:金福莱酒店、乌孜大酒店、神湖宾馆、俯上俯大酒店或同级

3用餐:8早13正(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,正餐20元/人/餐,赠送老字号黄老五养生石锅鸡,餐不吃不退),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些零食。接送当天不含餐,旅游定点餐厅用餐。

4用车:全程正规旅游车,每人一座。(因西藏特殊气候条件、旅游车均无空调)

5门票:布达拉宫、大昭寺、卡定沟、尼羊阁、羊湖、扎寺、纳木错(提示:1.如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;2.由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;3.因天气原因不能前往则更换为别的景点费用不退或退未产生景点门票其他费用不退;

(备注:行程中赠送项目如客人自愿放弃或人力不可抗拒的因素未参观, 费用不退)4.门票为景点首道大门票,不含自费、娱乐项目其他个人消费(西藏为特殊线路,价格也为优惠打包价格,产生优惠门票不退)

6导游:普通话导游讲解

7购物:安排2次特色购物店:1.藏医药、2.工艺品,每店约60分钟左右。

8保险:旅行社责任险

 

 

 

费用不包含:

 

 

1、 因不可抗力因素所导致的额外费用;

2、 因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;

3、 旅游人身意外险及航空意外险;我社建议并提醒旅游者购买人身意外伤害险;

4、 个人消费(如酒水、饮料,酒店内洗衣、电话等未提到的其他服务);

5、 单人房差或加床费用;

6、 酒店押金;

景区内小交通及其他“旅游费用包含”内容以外的所有个人费用。

 

 

 

 
 
补充说明
 
 
特别提醒

 

 

特别提示:1、严重高血压、心脏病患者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。

               2、西藏旅游车每台最多只允许乘坐27位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法进行每台车陪

               同服务(每台车均配有拉萨当地导游),敬请谅解!

               3、返程或者去程改飞机无全陪陪同。(游客需自行换登机牌)

 

               4、双方合同确认起,因客人自身原因退团,需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费!!!

               5、西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目(如用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一律不退,只退未产生的大

               交通。

               6、在保证服务标注及不减少景点的前提下,我社有权保留对浏览次序的调整。如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调

               价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的

               费用,不承担由此产生的其它责任及费用。

               7、 入藏前请先体检,在医生的建议和自己的衡量下在决定是否入藏!心脏病,高血压,冠心病,哮喘等疾病的客人请勿入藏。

 

 

 

 
购物说明
安排2次特色购物店:1.藏医药、2.工艺品,每店约90分钟左右。自愿消费!
 
注意事项

1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿。

2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。

3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团,将被视为自动放弃费用不予退还。

4、机票 一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产生费用费用, 我社不承担责任。

5、因机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动,游客报名参团的早或迟会导致与其他同团人员价格有高有低,敬请谅解。

6、请客人携带有效身份证件,乘机、火车、住宿、旅游行程中,都需出示有效证件!没有有效证件,导致无法乘机、取不出

火车票、无法办理入住,进不到景区等等,均

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